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変デジはてな支所

脂漏性皮膚炎にオススメのシャンプーを5種類試して効果があったのはコチラ

脂漏性皮膚炎

先日こんなシャンプーを買いました『オクトセラピエ薬用スキンケアシャンプー』という商品です。「乾燥させたくない、地肌のために、フケ・かゆみを防ぐ」などの言葉が印象的なシャンプーです。

脂漏性皮膚炎 シャンプー

なぜこんなシャンプーを買ったのか?それは頭皮が弱く皮膚科で脂漏性湿疹(脂漏性皮膚炎)だと診断されているからなんです。

脂漏性皮膚炎に効くシャンプー「ランキング」

1位:コラージュフルフルネクスト 薬用シャンプー&リンス
2位:メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー 400ml
3位:オクトセラピエ(serapie)薬用スキンケアシャンプー
4位:キュレル シャンプー ポンプ 420ml
5位:オクト シャンプー 320ml

この脂漏性湿疹はストレスや睡眠不足、あとは遺伝などもあるらしく「塗り薬」や「漢方薬」なども試しましたが、なかなか完治は難しいんですよね。

かゆみだけならいいんですが、脂漏性湿疹は炎症を起こすので、地肌が赤くなります。これが痒いので→地肌を掻いてしまう→さらに地肌が荒れてしまう。という悪循環に。

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そうなると、荒れた地肌がフケのように細かく剥がれ落ちるので…黒い洋服などを着ると気になってストレスになるんですよね。フケ=不潔というイメージなので、、、毎日シャンプーしているのに不潔だと思われるのは本当にツライ。

少しでも痒みが減ればこういった悩みも少なくなるのに…そう思っている方も多いのでは?

脂漏性皮膚炎に効きそうなシャンプーを実際に試してみました

という事で今回は一年くらいかけて実際に試した脂漏性皮膚炎に効きそうなシャンプーを紹介していきます。まずは口コミが抜群に良い「コラージュフルフル」というシャンプーから。こちらをランキング1位に選びました。その理由を書いていきますね。

コラージュフルフル

皮膚科の先生から「シャンプーで脂漏性湿疹が治るわけではありませんが、私の病院ではこのシャンプーをお勧めしています」と言われて最初に買ったのが「コラージュフルフル」です。2年くらい愛用していましたが…このシャンプーは価格が高いんです。Amazonだと現在2,618円です。

髪の毛や頭皮に油分が多くベタつくタイプの方なら、ちょっと落としすぎ!?ってくらい油分を取り除いてくれます。ですから、頭が脂っぽいのが悩みで夜になると髪の毛がベタつくのが気になる。そんな方にお勧めです。

少し高くても効果を感じたい方だったらフルフルを最初に試すのがオススメです。このシャンプーでダメだったら他のシャンプーも試してみる。そんな順番でもいいと思います。

もう少し安くて脂漏性皮膚炎に効くシャンプーはないの?

自分に合っていて脂漏性皮膚炎に効くシャンプーはフルフルだと思っているんですが…先ほども書いたように価格がネックです。

もう少し安くて脂漏性皮膚炎に効くシャンプーがあれば、、そっちの方が節約にもなりますよね。そう思っていくつかフケかゆみに効果がありそうなシャンプーを試してみました。

オクトシャンプー

オクトシャンプーはフケやかゆみに効くシャンプーとして有名です。軽度のかゆみなどには効くと思うんですが、自分にはあってなかったみたいで、、、効果もほとんど感じなかったので5位に選びました。

キュレル シャンプー

次に買って試したのはキュレルというシャンプーです。こちらも薬用のシャンプーです。これも…自分はあまり効果を感じなくて1回買って終わりでした。使用感は普通のシャンプーと似ていて髪の毛がきしむ事も少ない印象でした。

きしみの少ないフルフル

ちなみに1位のフルフルは、思いっきり油分を取るので髪の毛が多少きしみます。きしみが気になる方は「うるおいなめらかタイプ」のフルフルがおすすめ。

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メディクイックH

キュレルの後に買ったのは2位に選んだ「メディクイックH」です。これはフルフルより安くて、かゆみなども抑えてくれました。コンディショニング成分配合なので、しっとりした洗い上がりです。メントール成分配合なのでひんやりした感じで気持ちいいんです。これは男性にお勧めですね。

フルフルより価格も安いし、かゆみも抑えて、フケも少なくなりましたがフルフルよりは効果は薄かったです。でもかなり気に入ったので詰め替えをリピート購入しました。価格と効果のバランスが1番いいと思ったのがこのシャンプーなので、フルフルがダメだったらコレを試してもらいたい。

オクトセラピエシャンプー

最後に紹介するのは先日買って試しているシャンプー「オクトセラピエ」です。

オクトセラピエ

5位に選んだオクトとは違うシャンプーです。なぜコレを選んだのか、、、それはAmazonだと激安だったからです!1,512円が41%オフの890円でした。使い心地はフルフルとメディクイックHの中間程度。

かゆみなどもある程度抑えてくれますが、、、気持ちよさとかはメディクイックHの方が上なので3位に選びました。

脂漏性皮膚炎のシャンプー:まとめ

病院で処方された漢方薬でよくなった時期もありますが…ストレスや寝不足が続くと頭皮がかゆくなって再発してしまいます。とにかく脂漏性湿疹は治りにくいので悩んでいる方も多いんですよね。

今回の記事は一年以上あれこれシャンプーを試していたのでまとめてみましたが、やっぱり自分にはコラージュフルフルというシャンプーが合っているみたいです。

価格は高いし長期間使うと逆効果になるとの評判もありますが…自分の症状にはフルフルが1番が効くんですよね。安いシャンプーをいくつ使っても納得出来なかったので、お金に余裕がある時であれば自分は毎回フルフルを使うがいいなって思っています。

■2016年11月9日追記

脂漏性皮膚炎:ドライヤーの使い方

最近はシャンプーだけじゃなくドライヤーのかけ方にも気をつけています。

以前は最初から最後まで「強の熱風」を使っていましたが、それだと頭皮への刺激が強すぎるので3分の1程度乾いたと思ったら「冷風」に切り替えて少し頭皮を冷やします。これを何度か繰り返して髪の毛をしっかりと乾かすようにしました。

これにより以前より髪の毛を乾かす時間が長くなりましたがお風呂上がりに頭が痒くなる事が少なくなりました。

脂漏性皮膚炎:シャンプーの使い方(洗い方)

シャンプーをする時も気をつけている事があります。

一つ目は「爪を立てない事」です。脂漏性皮膚炎でかゆみがある時だとシャンプーをしながら少し爪を立てると気持ちいいんですよ。しかし…これは頭皮を傷つける事にも繋がるのでNGです。

出来るだけ指の腹だけを使い、軽くマッサージするように洗います。

二つ目は「しっかりとシャンプーを洗い流す事」です。これも重要で頭皮にシャンプーが残っているとダメなので…とにかく以前より長く長く時間をかけて洗い流すようにしました。

最初に書きましたが…脂漏性皮膚炎は完治が難しいといわれているので自分にあったシャンプーを見つける事、そしてドライヤーのかけ方や髪の毛の洗い方なども頭皮に優しく、負担がかからないように努力する必要があると思います。長くなりましたが…参考になれば。

■2017/01/10追記

2015年に脂漏性皮膚炎に効きそうなシャンプーを5種類試した記事を書きましたが、その後2種類のシャンプーを試してみたので追記しておきます。

H&S ヘッドスパ モイスチャー シャンプー

H&S 脂漏性皮膚炎 シャンプー

H&Sのヘッドスパ モイスチャー シャンプーは地肌の乾燥、そしてフケやかゆみを抑えてくれるシャンプーとして人気なので試してみました。しかし…自分にはあわなかったみたいで効果を感じる事なく使い終わりました。

もちろんこれは個人差がありますし、脂漏性皮膚炎には酷いときと軽くなっている時と波がある方が多いと思うので…自分の場合は少し頭皮が荒れている時に使っていた可能性もあります。

ですから、確実に効くシャンプーなんてないのかな?と思っています。しかし…その中でも効果を感じることが出来るシャンプーがあれば、それを長く使うのもポイントになるんじゃないかな?とも思っています。

ミノン薬用ヘアシャンプー

1番最近使ったシャンプーがコチラ

脂漏性皮膚炎 シャンプー

ミノン 薬用へアシャンプー」の詰め替えタイプです。こちらも「敏感肌や頭皮のトラブルに悩んでいる方には有名なシャンプー」になっているので使ってみました。

泡立ちもよく使い心地は凄くいいシャンプーですが…ちょっと好きな匂いではないのがネックです。先日旅行に行くときはシャンプーとリンスがセットになった商品を持って行きましたが、ミノンはシャンプーだけじゃなくリンスとセットだと凄くよかったです。

ですからシャンプーだけじゃなくリンスもセットで買うといいと思ったんですが…1番のポイント「かゆみを抑えてくれるか?」というポイントで考えると…やっぱり一位のコラージュフルフルの勝ちになっていまいます。

結局、最初に記事を書いてから約二年の月日がたちましたが…未だに脂漏性皮膚炎に悩まされています。が、しっかりとシャンプーを洗い流す、爪を立てない、ドライヤーのかけ方を工夫する。そんな事を意識してからはボロボロと皮膚がめくれるような酷さではないので…少しはいいかな?といった感じです。

これからもシャンプージプシーのような生活が続いていくと思いますが…何度もいうように結局フルフルに戻るのかな。1番の願いとしては…フルフルの価格がもう少しだけ安ければいいのになぁ…はい!それでは、また!